Одно ежедневное упражнение от стресса, тревог, страхов, уныния, панических атак

#стресс#страхи#тревоги#паническиеатаки
Тревоги, страхи, панические атаки, ВСД, депрессия, психосоматические расстройства- постоянные спутники человека в течение всей жизни. Все эти функциональные расстройства при отсутствии их правильного управления самим человеком, часто приводят к развитию органических заболеваний органов и систем (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, сахарный диабет, болезни сердца, злокачественные новообразования, заболевания эндокринной системы). Как избавляться от этих состояний с помощью простого упражнения, смотрите в этом видео.
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
https://eksmo.ru/series/doktor-viktor...
Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния
   • Одно простое упражнение от тревог, бо...  
Методика диафрагмального дыхания
   • Упражнение, после которого хочется жи...  
Простое упражнение от стресса
   • Простое упражнение от стресса#стресс  
Стать спонсором канала можно здесь:
   / @doctormamontov  
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал    / ДокторМамонтов  
Запись на консультацию +7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
https://vk.com/ortopedpiter
https://ok.ru/group/58381537312816
  / ortopedpiter